Thực phẩm giúp lưu thông máu tốt

Đến độ tuổi 30, mạch máu bắt đầu xuất hiện mỡ, đến độ tuổi 40 mỡ bắt đầu tích tụ nhiều hơn và ở độ tuổi 50, 60 mỡ đã chiếm diện tích lớn trong mạch máu làm khí huyết không được lưu thông và dẫn đến nhiều hệ lụy như:

+ Nguy cơ cao bị đột quỵ hoặc xơ vữa động mạnh.

+ Lượng máu không được lưu thông khiến tay chân bị tê nhức, cơ thể không được khỏe mạnh.

+ Da trở nên xanh hoặc vàng, hắc sắc tố tăng cường hoạt động gây sạm da.

+ Thiếu máu lên não gây đau đầu, chóng mặt, suy giảm trí nhớ.

Thường xuyên bổ sung các thực phẩm dưới đây sẽ ngăn ngừa tích mỡ trong máu, giúp lưu thông khí huyết tốt hơn.

Cá nước mặn

Cơ thể thiếu hụt axit béo omega 3 là một trong những nguyên nhân làm khí huyết lưu thông kém. Chính vì thế, bổ sung omega 3 cho cơ thể là điều cần thiết. 

Cá hồi, cá trích, cá mòi, cá ngừ, cá thu là những loài cá rất giàu axit béo omega 3. Các chuyên gia đã đưa ra lời khuyên nên ăn cá 2 lần/tuần để đổ sung đủ axit béo omega 3 cho cơ thể.

Rau, củ, quả chứa nhiều vitamin C

Cam, chanh, ớt chuông và các thực phẩm giàu vitamin C nói chung rất tốt cho hệ tuần hoàn máu, đặc biệt là các mao mạch nhỏ có chức năng dẫn máu từ động mạch đến các tế bào.

Các loại hạt

Magie và  L-arginine là 2 khoáng chất tuyệt vời giúp lưu thông máu hiệu quả. Magie giúp thư giãn động mạch, giúp chúng có thể mở rộng và co lại linh hoạt; L-arginine sản xuất nitric oxide – hợp chất giúp động mạch co giãn. 2 khoáng chất Magie và L-arginine có rất nhiều trong các loại hạt, chính vì thế hãy thường xuyên bổ sung thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày để có 1 sức khỏe tốt.

Tỏi

Tỏi có tác dụng kích thích lưu lượng máu, đồng thời trong tỏi có chứa hợp chất chống viêm và kháng khuẩn, giữ ổn định cho quá trình tiêu hóa. Mặt khác, hợp chất organosulfur có trong tỏi giúp cơ thể chống nhiễm trùng và loại bỏ độc tố.

Củ dền

Củ dền chứa 1 lượng lớn nitrat, là chất có tác dụng cải thiện lưu thông máu. Nitrat sau khi được cơ thể hấp thụ sẽ chuyển hóa thành oxit nitric giúp các động mạch giãn nở.

Socola đen

Là thực phẩm chứa chất chống oxy hóa giúp hỗ trợ lưu thông và kích thích lưu lượng máu. Socola đen còn chứa các chất chống oxy hóa mạnh như flavonoid giúp ngăn chặn hoạt động gốc tự do gây hại và ngăn ngừa viêm.

 

Uống nghệ 10 năm không bằng uống 1 liệu trình tuần hoàn máu

– Thành phần DHA giúp giảm tình trạng đau nhức đầu.

– Vitamin E có tác dụng làm đẹp da mang lại 1 làn da hồng hào.

– Đặc biệt,chất Curcumin giúp tiêu diệt toàn bộ mỡ thừa trong mạch máu.

– Cải thiện trí nhớ, đặc biệt ở phụ nữ sau sinh.

– Thành phần 100% từ tự nhiên: Thuốc tuần hoàn máu được chiết xuất từ hoa Tulip và tinh chất nghệ vàng của đảo Jeju nên rất lành tính, có thể kết hợp sử dụng với thuốc tây mà không sợ ảnh hưởng gì.

– Gồm nhiều thành phần chất lượng được Hoa Kỳ cấp bằng sáng chế nên các chị yêu có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, hãy chăm sóc sức khỏe của cả gia đình bạn bằng thực phẩm chức năng viên uống tuần hoàn máu.

Hướng dẫn sử dụng:

– 1 liệu trình tuần hoàn máu kéo dài 3 tháng, mỗi tháng uống hết 1 hộp lớn (trong 1 hộp lớn có 3 hộp nhỏ); 1 năm hoặc 2 năm uống lại 1 lần.

– Uống mỗi ngày 1 lần, mỗi lần uống 3 viên.

Địa chỉ công ty Lani Hale: 182 Tô Hiến Thành, P.15, Q.10
Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 0889998683

 

 

 

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *