Những thói quen xấu gây mụn mà ai cũng có

 

Mụn không tự sinh ra cũng không tự mất đi, có những thói quen xấu gây mụn mà ai cũng có. Để mụn không có cơ hội phát triển, chúng ta cần biết mẹo ngăn ngừa mụn, không để nổi mụn. Khi mụn xuất hiện, cần biết cách trị mụn 1 đi không trở lại. Hãy dành 10 phút cùng Lani Hale tìm hiểu về những thói quen xấu gây mụn để bỏ gấp những thói quen này nha.

1. Thức khuya
Thức khuya và căng thẳng trong 1 thời gian dài do công việc sẽ phát tín hiệu xấu đến hệ thần kinh, hệ thần kinh truyền tín hiệu để cơ thể tăng cường sản sinh nội tiết tố androgen Lượng androgen quá mức gây nhiều hậu quả xấu như rậm lông, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt và tồi tệ hơn là nổi mụn trứng cá, mụn bọc, mụn có mủ, viêm da…
Chưa hết, thức khuya khiến hệ miễn dịch của da ngày càng yếu, không đủ khả năng chống lại sự tấn công của vi khuẩn. Lúc này mụn nhanh chống lây lan và gây nên tình trạng nặng hơn như viêm, mủ, sưng…

2. Gối ngủ dơ bẩn:
Nghe lý do hết sức vớ vẩn nhưng rất nhiều chị mặt nổi đầy mụn vì không vệ sinh sạch sẽ gối ngủ. Gối là nơi bám dính mồ hôi từ ngày này qua ngày khác, là môi trường lí tưởng để vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Đây thật sự là ổ vi khuẩn, gây mụn nhiều ở khu vực 2 bên má sát tai. Vì một khuôn mặt sạch không tì vết, hãy tập thói quen vệ sinh vỏ gối ít nhất 2 lần/tuần.

3. Làm khô da
Rửa mặt nhiều lần trong ngày hoặc trong sữa rửa mặt có chứa chất tạo bọt quá nhiều khiến làn da mất đi độ ẩm vốn có. Da trở nên sần sùi, thô ráp, nhạy cảm hơn nên vi khuẩn dễ tấn công hơn.
Bên cạnh đó, da khô khiến da tăng cường tiết dầu làm bít tắc lỗ chân lông, bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ dưới chân lông chính là nguyên nhân khiến khuôn mặt nổi đầy mụn.

4. Không rửa mặt sau khi tập thể dục
Tập thể dục làm cơ thể nóng lên, theo đó lỗ chân lông mở rộng để tiết nhiều mồ hôi ra khỏi cơ thể. Nếu không làm sạch mặt sau khi tập thể dục, bã nhờn và vi khuẩn sẽ tích tụ gây mụn trên da mặt.

5. Tẩy trang không sạch
Rất nhiều chị em dành ra 1 tiếng để trang điểm nhưng chỉ mất 5 phút để tẩy trang, đây là thói quen rất rất xấu cần loại bỏ ngay nếu không muốn nhìn thấy những nốt mụn. Lượng mỹ phẩm chưa được làm sạch còn bám trên mặt sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, chưa kể một vài mỹ phẩm kém chất lượng nếu để tồn tại trên da quá lâu sẽ gây viêm, mủ… và làm giảm sức đề kháng của da trước các tác nhân xấu.

6. Thường xuyên sờ tay lên mặt
Đôi tay là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn gây hại cho da, việc dùng tay nặn mụn hoặc chạm vào nốt mụn chỉ khiến tình trạng mụn nặng thêm.

7. Lười vệ sinh điện thoại
Hiện nay, điện thoại được coi như vật bất ly thân của nhiều người. Tuy nhiên, nhiệt nóng phát ra từ điện thoại là một môi trường lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi và nảy nở. Khi dùng tay cầm điện thoại tiếp xúc với da mặt thì vi khuẩn rất dễ phát triển trên da mặt.

Hầu như chúng ta đều có một vài thói quen xấu kể trên, “phòng bệnh hơn chữa bệnh” – đừng để mụn có cơ hội xuất hiện trên gương mặt xinh đẹp của chúng ta dù chỉ 1 lần <3

Địa chỉ công ty Lani Hale: 182 Tô Hiến Thành, P.15, Q.10
Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 0889998683

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *